大众养生网

枸杞糯米粥的功效是什么呢?

當我遇見你问

最近到一位朋友家做客的时候,朋友特意熬制了枸杞糯米粥,说这种粥对于人体是有很多好处的,但我从来没有喝过,我想问一下枸杞糯米粥的功效是什么呢?

糯米粥好处效果

白永明

枸杞糯米粥确实有很多功效,适当喝一些枸杞糯米粥不但能起到养阴补血,滋肝益肾的效果,而且对预防一些疾病也有很好的帮助,对那些骨质疏松,腰酸腿疼,心口烦躁,口干舌燥,尿黄便秘,形体消瘦,肝痛阴虚等都有很好的预防作用,枸杞属于一种性情温和的中药,适当吃一些枸杞对于补肾有很好的帮助。在熬制枸杞糯米粥的时候,糯米最好提前一小时泡上,一定要枸杞干净。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>