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头皮痒头屑多脱发怎么办呢?

头皮痒头屑多脱发怎么办呢?

头皮痒掉头发头皮屑

白永明

引起头皮屑的原因有很多,比如过大的精神压力,内分泌出现异常,遗传因素等等,出现头皮屑以后可以经常用双手在头皮的位置进行按摩,这样能够有效促进局部的血液循环,平时在饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,尽量避免食用过于油腻,以及辛辣刺激性的食物,不要长时间熬夜,在选择洗发产品的时候,最好是以中性或弱酸性为主,减少对皮肤所产生的刺激。

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