大众养生网

怎样可以保护好自己的牙齿?

怎样可以保护好自己的牙齿?

保护牙齿如何保护保护方法

薛庆鑫

保护好牙齿就要学会正确的刷牙方法,早晚一定要坚持按时刷牙,且要采取竖刷的方式,并选择用中草药成分的温和型药膏。而且要在饭后养成用温水或者漱口液漱口的习惯,还要避免在平时吃太多糖果等糖分含量高的食物,应该适当多吃一些富含钙质的排骨等食物,以便能够增加牙齿坚固程度。如果感觉牙齿有不适感,一定要及时去牙科门诊检查,以便及时发现并进行治疗。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>