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金针菜有哪些作用?

动情却是空问

我这几天去菜市场买菜时,每次都会看到鲜嫩的金针菜,于是就买回来了一些炒菜吃。不过我不太了解这种蔬菜,它主要有哪些功效呢?

金针菜功效好处

金昌盛

金针菜中含有大量维生素、胡萝卜素、氨基酸及各种矿物元素,经常吃的话就能帮助补充多种营养物质,并且可以美容养颜,促进皮肤保持细嫩光滑。除此之外,金针菜还有一定的药用价值,主要可以起到清热解毒、养血益气以及生津止渴等功效,同时还能有效保护眼睛和视力,缓解出现的疲劳症状,对痔疮便血、黄疸等一类疾病都可以起到一定的辅助治疗作用。

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