脊柱不好应该怎么办
白永明
脊椎不好是日常生活中经常遇到的情况，它的发生往往会直接或间接地影响到人们的工作和生活。由于脊柱不好与日常生活中不正确的睡姿、长时间的久坐等因素有很大的关系，所以一定要消除生活中影响脊柱的各种陋习，养成正确的生活习惯。对于严重的脊椎问题，可以采用按摩、针灸、热敷等方法进行治疗，对缓解脊椎不良症状有很好的效果。由于个人体质等因素，所以要根据实际情况而定。
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相关问答
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后背脊椎两边有点痛是什么原因？
答 你的脊椎两侧出现疼痛，主要考虑是因为肌肉拉伤引起的，也和你的工作有一定的关系，出现了一些腰肌劳损的情况，建议你在这段时间一定要多注意休息，你也可以选择通过中药的
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背部脊椎疼痛的原因是什么？
答 许多人是由于工作环境原因所导致的。许多人都是长期对电脑久坐，这个时候就会感觉到脊椎中间的骨头疼。然后再站直了以后就不疼了，然后弯腰下去就很疼的情况。据专家表明，
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背脊椎痛是什么原因导致的？
答 容易造成背脊椎痛的原因是有很多种的，尤其是对于中老年人来说，随着年龄的逐渐变老，身体也越来越退化，各个器官包括脊柱部位也跟着容易引发很多毛病，可以让及时去医院检
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最近脊椎疼怎么办？
答 老是在电脑前面坐着是不行的，要经常站起来多活动活动，可以把椅子上垫一个靠垫，能减少腰部的疼痛。坐着时间长了，可以做一个简单的保健操。最简单的就是站起来，前后左右
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请问脊椎疼痛是什么原因？
答 如果晚上睡觉睡的姿势不对，一晚上都保持一个不好的姿势睡觉，早晨起来就会感到腰椎疼。睡觉的时候如果受了风寒，一开始可能没注意，时间长了就会影响脊椎的代谢和营养，也
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造成脊椎痛的原因都有哪些？要如何矫正？
答 常见的脊椎疼痛主要是有以下几个原因：一、长时间不正确姿势久坐或站立，主要是因为久坐或站立的时候，重心侧压脊椎而形成的脊椎错位疼痛，要进行推拿正骨治疗按摩才能慢慢
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