大众养生网

精子不活跃吃什么比较好

精子不活跃吃什么比较好

精子不液化怎么吃如何吃

王喜萍

精子不活跃是精子质量差的常见表现,由于精子不活跃是影响男性不育的重要因素,所以对于精子不活跃应给予足够重视。由于精子不活跃与长期饮食不当有很大关系,所以在食物选择方面多吃哈氨基酸、含锌、安肌肽丰富的食物。而这些有助提升精子活力的营养成分在牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏、豆类、花生、小米、萝卜中较为普遍,所以对于精子不活跃或活跃度不高的人群不妨多吃这些食物。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>