小腿水肿吃什么东西比较好？
金昌盛
孕妇出现小腿水肿的情况比较常见，这个时候，可以多吃一些含有蛋白质比较多的食物，比如说肉类食物，蛋类食物，奶制品，豆制品等等食物都是可以的。除此之外还要多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有的微量元素是比较多的，对缓解病情是很有帮助的。最后还需要补充维生素，尤其是维生素B1和维生素B2的补充，含有此类营养物质的食物有酵母，动物的肝脏，五谷杂粮等等。
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