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怎样测量腰围呢?

还记得昨天问

我最近一段时间感觉自己是长胖了很多,感觉自己都变得很不好看了,这两天我想要量下腰围是多少。可是都不知道要怎么测量会比较准?

腰围如何测量怎么测量

薛庆鑫

男女性的腰围都是不同的,腰围太大的话对于身体的伤害是比较大的,因为腰围太大说明身体处于一个肥胖的状态,人如果是太过肥胖的话,是比较容易导致疾病的发生,男性腰围如果是大于90厘米,女性腰围大于80厘米的话,就是处于一个比较危险的状态,是容易导致疾病的发生,测量腰围的方法是用卷尺检测的,把外衣以及皮带脱掉,然后把卷尺放在胸腔下部和髋骨上部的交界处,然后保持放松的状态,呼气测量,这样测量的结果是比较准确。

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