婴儿吃的蔬菜泥怎么做?
白永明
做蔬菜泥之前要准备好准备给宝宝吃的食材,这里推荐胡萝卜蔬菜泥,首先要洗干净蔬菜和胡萝卜,然后在切碎,在锅中煮开15分钟,也可以清蒸的。熟了以后在放入碗里,搅拌成泥状即可,也可以加入一些粥之类的,这样就容易宝宝吸收。也可以把水果蔬菜榨成汁,这样宝宝更容易消化吸收。如果很凉的话,建议您加热一下,避免孩子引起腹泻,建议不要多吃,要循环渐进,让孩子慢慢的喜欢上蔬菜泥。
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