大众养生网

猕猴桃的皮可以吃吗?

住持,請留步!问

我在白天的时候经常都会吃一些猕猴桃,但是后来听我一个朋友说猕猴桃的皮也是可以吃的,我感觉很难吃,猕猴桃的皮可以吃吗?

猕猴桃果皮能不能吃

白永明

猕猴桃的皮里面有非常优良的膳食纤维,和一些比较丰富的抗氧化的物质,吃猕猴桃的时候连着皮一起吃可以起到清热降火的作用,而且在便秘的时候可以起到润燥通便的一个作用,还可以在平时的时候很有效果的防治和治疗一些便秘和痔疮的问题,女性经常吃一些,可以起到减肥健美的功效,猕猴桃对皮肤也有很大的好处,洗完脸之后涂上一些猕猴桃进行按摩,可以很好效果的改善皮肤毛孔的粗大而且可以进行美白皮肤。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>