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吃什么保健品对皮肤好?

轉身ㄨ已陌路问

最近感觉自己的好闺蜜她的皮肤非常好,听说她吃了一些保健品,自己也想买一些吃,请问一下吃什么保健品对皮肤好呢!

保健品美肤饮食调理

白永明

建议您这段时间通过服用一些中药来改善皮肤,使用中药方法有很多好处,主要是因为中药没有毒性,人体吸收后不会给人带来任何副作用,您也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,多吃一些含有胶原蛋白的食品,它可以起到嫩肤的作用,平时日常饮食中不要吃一些对身体特别有利的食物,这样会使你发胖,非常影响你的美观。

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