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便秘吃什么保健品好?

祸害网络问

我最近一段时间总是会感觉身体不舒服的,好几天都没有上过厕所了,已经便秘好久了,都没有上过一次的厕所,想知道便秘吃什么保健品会好呢?

便秘怎么治疗如何治疗

白永明

便秘和生活作息是有很大的关系,因为长期的饮食不当。或者是因为没有休息,就会导致便秘现象的发生,便秘和消化不良也是有很大的关系,便秘的话可能是因为吃了上火的东西导致的,便秘治疗的最好方法是通过饮食调理比较好,饮食才能够从根本上的缓解不良的现象,便秘吃保健品的话是没有什么效果的,保健品都是含有一定的药素的,对于身体是会造成很大的影响,所以一般情况下不建议吃保健品,便秘的人平常可以多吃香蕉喝蜂蜜水都是可以治疗,只要长期坚持下来是可以很好的缓解便秘现象。

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