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香菜根的功效与作用有哪些?

睡著的時候问

今天我去市场买菜的时候,发现好像已经没有香菜了,所以就在别人的推荐下买了一些香菜根,请问香菜根的功效与作用有哪些?

香菜根好处益处

白永明

香菜根的功效与作用主要有以下几点,首先是香菜根也含有独特的辛香,因此有助于帮助开胃,促进食欲的增长,第二个是香菜根中含有丰富的纤维素成分,有助于促进肠胃的蠕动情况,并且可以缓解胃痛与腹胀的调节,第三个是香菜根含有清热的功效,尤其是帮助促进上火等情况的调节,防止炎症的促进,同时丰富的矿物质,有助于增强体质与免疫力。

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