产妇满月之后应该吃什么？
金昌盛
产妇满月后的饮食要特别注意，因为此时产妇所吃的东西会随着母乳进入胎儿体内，如果产妇食用不当容易导致胎儿生病，首先，产妇不能吃过于辛辣的食物，不能吃辣，辣椒容易引起上火，不能喝酒，酒精更容易随着乳汁进入胎儿体内。尽量多吃些能下奶的有营养的食物，如黑鱼汤、猪蹄汤等，饮食要清淡，而且孩子在满月后会进入一个快速生长的时期，应该补充维生素、钙，通过乳汁进入婴儿体内，这个时候是孩子补钙、补充维生素的高峰期，母亲应该多吃富含这些物质的食物，让宝宝发育得更好。
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