孕妇能够吃生红薯吗?
王喜萍
生红薯本身对身体是有很多的好处,红薯是能够帮助消化,红薯对消化道是有很好的辅助效果,吃红薯是能够把肠道的垃圾清除出来,而且还能够治疗便秘的现象,对于身体来说是很好的,红薯还有补血补气的作用,平常适当的吃一些红薯对身体是很好,但是孕妇最好不要吃生红薯,孕妇是不能吃生的东西,最好是能够吃一些煮熟的有营养的时候,怀孕期间吃生的红薯容易出现腹泻的现象,所以一般情况下不建议吃,怀孕期间可以吃一些豆制品,牛奶,瘦肉等含有丰富的蛋白质食物。
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