大众养生网

菠菜的根可以吃吗?

抱紧硪丶好吗问

平时的时候很喜欢吃菠菜,但是一直不清楚菠菜下面红色的根可不可以一起朝觐去吃,以前听人说过吃了菠菜的根会拉肚子,菠菜根可以吃吗?

菠菜根益处营养价值

王喜萍

菠菜下面红色的根是完全可以吃的,而且吃了之后不会产生拉肚子的情况,菠菜跟里面的营养是很丰富的,而且在中医当中菠菜根还是一种药材,如果在炒菠菜的时候放一些生姜,还可以起到预防和治疗糖尿病的效果,所以菠菜根对于人体来说是有益的,完全不会出现一些不良的影响,菠菜在炒之前可以用水淖一下,这样可以使得菠菜炒出来之后保持碧绿的色泽。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>