鲜百合怎么吃最美味？
金昌盛
鲜百合的食用方法很多，可以加入到八宝粥等粗粮中一起熬粥食用，还可以根据个人口味加入白糖或冰糖。也可以用百合花瓣拌入蜂蜜蒸熟后食用，也可以直接用鲜百合做成甜汤或泡茶饮用。鲜百合具有十分明显的食疗功效，营养价值和药用价值都十分广泛，经常食用可起到润肺止咳、补气安神等相关作用，还能帮助舒缓烦躁、烦躁等不良情绪。
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