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黄鳝粥的功效有哪些?

黄鳝粥的功效有哪些?

黄鳝作用好处

王喜萍

黄鳝粥可以调节血糖水平,可以降低人的血糖含量,而且黄鳝的脂肪含量很少,所以糖尿病人可以多吃。另外黄鳝中还含有DHA和卵磷脂等物质,这些物质可以促进人体的新陈代谢,同时还是大脑发育必须的物质,不仅能够促进大脑的生长发育,而且还可以增强人的记忆力。小孩多吃黄鳝是很补脑的。鳝鱼还含有维生素类的物质,比如维生素A等,可以保护人的视力。

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