收腹机真的能够帮助有效减肥吗？
金昌盛
一般来说都是不能确切说什么有用或者是什么没用，都是要看个人自己是否能坚持的下来。收腹机如果能坚持的下来，还是能够达到减肥，收小腹的效果的。一开始的时候，建议不要把收腹机的功率开太大，这样容易超过身体的荷载，可能会导致肌肉拉伤的，在练了几天之后，可以根据自己的身体具体状况来确定一天能做多少。能坚持下来，都会达到减肥瘦身的效果的。
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收腹机应该怎么用呢？
答 买回收腹机后，先要仔细的研读说明书，在操作的过程中，要按照说明书上的步骤来进行操作，这样才可以避免受到无谓的伤害。在使用收腹机的时候，先要注意看看收腹机是不是已
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懒人收腹机到底真的有效果吗？
答 一般来说是可能会有一定效果的。但是需要坚持，每天饭后一个小时左右，就可以使用懒人收腹机，注意刚开始用的时候，不要把功率开太大，因为刚开始身体还没有适应这个环境，
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