补气益血的食物有哪些？

• 立秋后六种金牌水果养心润肺补血

  立秋已过，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。夏季主“长”，秋季主“收”，在这个丰收的季

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• 产后补血，推荐六大补气益血食谱

  孕妇在生产过程中会大量失血，因此产后的妈妈或多或少都有一定程度的贫血情况。而饮食补气血是最好的方式，那么，产后补血补气的食物有哪些？产后补血补气吃什么最好？下面

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• 看似健康习惯，就真的有益身体吗

  身体不好，都是平时一些恶习积累的。一些本来正确的习惯，如果其中某一个环节做错了，好习惯也会跟着变糟。综合国外多项最新研究结果，总结出几个看似健康的习惯，帮你去伪

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• 吃红枣虽好，6种人却不宜食

  说起吃红枣的好处，相信大家都能说出很多。红枣是药食同源的食物，它具有独特的味道和功效，但是红枣虽好，有几种人是不宜吃红枣的。吃红枣的好处   1.健脾益胃：脾胃

  红枣 7530阅读
  

• 药膳补血，养颜，看完会让女人受益终生

  姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。山

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  答 那伤、依旧痛问#你好，我爷爷从一个中药店买了很多血三七回来泡酒喝，我担心他这样喝对身体不好，所以想问一下血三七泡酒喝的功效都有哪些。大众养生网小编解答：你好，血

• 血通的功效与作用是什么？

  答 重生之、潜回问#我的一个朋友最近这段时间不知道是怎么回事经常痛经，还经常腹痛，我打听了一下，有的人说血通可以治疗，请问血通的功效与作用有哪些？大众养生网小编解答

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  答 醉死温柔乡*问#我儿子在之前的时候给我准备了一些鹿血酒，跟我说入学就保健的效果是很好的，但是我不知道应该怎么喝，鹿血酒应该要怎么喝？大众养生网小编解答：鹿血是采

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  答 伪装灬那么累问#血府逐瘀胶囊治什么病？亲戚拿了一盒子给我，不过我不知道它具体是用来干嘛的，功效跟治疗什么病也都不太清楚。大众养生网小编解答：血府逐瘀胶囊其实是属

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  答 永远沉入海底问#我有一个朋友感觉头痛，我陪他一起去医院治疗，去医院之后一个老中医让我朋友进行放血，他说放血以后就好了，放血疗法科学吗？大众养生网小编解答：放血疗

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  答 高血压是一种慢性消耗性的疾病，一般都是很难痊愈的，但是只要饮食得当和坚持服用药物就可以稳住血压，维持血压的恒定，就可以避免很多高血压的并发症。喝水本身就对人的身

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