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吃什么食物可以通血管?

吃什么食物可以通血管?

通血管饮食调理如何饮食

白永明

血管通了就多吃一些能够排毒的水果,黑木耳,它能清理血管中的垃圾,被称为血管清道夫。除此之外,还可以多吃一些蔬菜水果。苹果,香蕉,白菜,芹菜等。平时要多喝水,水是排毒养颜的好东西,人体有百分之七十的水,多喝水可以促进水的代谢,让水带走垃圾。不过要注意的是要喝温水,最好是早上刚起床的时候喝,这样有利于清理肠道和血管。最好定期去医院做检查,并清理身体中的垃圾。

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