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人体基础代谢率是怎么计算的?

人体基础代谢率是怎么计算的?

基础代谢率计算方法怎么计算

白永明

人体基础代谢率是反映人体健康状况的重要指标,每个人的身体状况不同,其代谢功能也不同。所以代谢率也是不一样的,人体基础代谢率是不正常的,身体会有疾病发生,基础代谢率的计算是比较简单的,最早是由西方人设定的,即男性=10*体重(KG)+6.25*身高(CM)-5*年龄+5,女性=10*身高(KGs)+5*体重(CM)*年龄-161,如果没有在专业人员的指导下进行计算的话。一般不能算准,去医院计算基础代谢率就比较准确了。

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