冬季的时候怎么防寒保暖?
薛庆鑫
在冬季的时候,我们想要防寒保暖,那么首先要选择合适的衣服件数,不能够认为穿的越多就越暖和,我们可以多穿一点皮质的衣服,这种衣服一般能够抵抗外界的空气进行对流,保暖的效果是很好的,那么我们也能够在饮食上进行保暖,比如我们大家可以多吃一点温性的食物,在寒冷的时候多喝点热汤,能够让我们的身体产生热气,所以自然而然就防寒保暖了。
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