虫草参怎么吃会比较好？
白永明
虫草参可直接煮成菜肴，可直接洗净后加入一些鸡蛋清，放入油锅中炒热，出锅时撒上椒盐。也可以煮成粥吃，这样对吸收功能比较好。虫草参是一种比较滋补的食品，是可以药用和食用的，具有较好的健脾胃和补精益的功效，而且对于出现咳痰的情况也有较好的缓解作用，还可以补肾。
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