黑木耳应该怎么泡发
金昌盛
你好,黑木耳的营养价值确实是很高,黑木耳香菇蘑菇等都是菌类食物。黑木耳的含铁量非常高,可以用来治疗缺铁性贫血。我们家宝宝小的时候贫血,医院给开的药,吃了半年都没有好。后来孩子不愿吃,我也就不强迫他吃了。但每天都做各种各样的黑木耳给他吃,换着方法的做给他吃。再加上一些别的补血的食物,后来孩子就没有贫血了。泡发黑木耳的时候,应该用凉开水泡三到四个小时。这样泡开的黑木耳才最大,而且营养成分不会流失。千万不要用开水来泡发,因为用开水泡,黑木耳不会完全泡开,营养成分也会有所丢失。
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黑木耳过夜以后还能吃吗?
答 在黑木耳过夜后是可以吃的,只要黑木耳没有变质就可以。黑木耳在保存的时候放在冰箱里冷藏,特别是夏天温度比较高的时候,未吃完的食物一定要放在冰箱里面保鲜,如果在冰箱
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黑木耳吃多了对身体好吗
答 黑木耳对很多朋友来说想必不再陌生,由于黑木耳具有丰富的营养加之,所以被广泛运用拟于防癌抗癌、提升免疫力等诸多方面。由于黑耳目含有卵磷脂等微量元素,所以女性吃黑耳
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黑木耳热量高吗
答 帥的被人砍问#老公喜欢吃黑木耳炒肉,但是他总是把肉给吃了,我担心黑木耳的热量过高,影响我的减肥。但是把剩下的黑木耳吃了又觉得太浪费,所以想对黑木耳的热量有所了解
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请问银耳和木耳能一起吃吗?
答 重生之、潜回问#最近一段时间特别的喜欢吃银耳还有木耳,每次熬了银耳汤,同时我还会炒一些木耳吃,不知道两个会不会起反应。请问银耳和木耳能一起吃吗?大众养生网小编解
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黑木耳可以生吃吗?
答 市场上所卖的木耳一般都是干的,生吃的话太硬了并不方便。就算是新鲜采摘下来的木耳,没有经过高温处理,也含有一定的细菌,生吃了对身体并没有太多的好处,有可能造成食物
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白萝卜真的可以和黑木耳一起吃吗?
答 放肆德溫柔ゝ问#我知道很多食物都是不能一起吃的,所以我每次想要把食物混合在一起的时候都要询问一下,想问白萝卜和黑木耳可以一起吃吗?大众养生网小编解答:虽然白萝卜
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