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北芪红枣枸杞有哪些作用啊?

夕夏温存问

我的抵抗力一直都不是很好,常常就会出现感冒的情况。而且我的脸色也不是很好,看起来很苍白的样子。听说可以吃些北芪红枣枸杞,这些东西都有什么功效啊?

北芪功效益处

薛庆鑫

北芪红枣枸杞这些都是具有滋补作用的食材,这些食材可以一起泡水喝。北芪性平味甘,能够起到一定的补中益气的效果,特别适用于气弱体虚的人群。红枣则能够帮助补脾和胃,能够起到一定的健脾补血的效果。而枸杞则能够帮助滋补肝肾,适用于一些长期用眼的人群,能够起到养肝明目的效果。所以经常服用北芪红枣枸杞茶能够帮助增强免疫,起到延缓衰老的效果。

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