肩胛骨酸痛的原因是什么?
金昌盛
肩胛骨是人体背部的穴位,它主要反映我们肩部的问题,像我们现在这样的人经常低头看电脑玩手机时间长了,我们肩部就会僵硬,就会造成肩部不适,我们的肩胛骨就会出现酸痛的现象,平时要注意自己的坐姿,经常做一些舒缓肩部的运动,可以打羽毛球,或者甩一甩胳膊,另外一定要注意肩部的保暖,如果我们晚上睡觉的时候胳膊都是露在外面的话,肩部就很容易受凉,我们肩关节就会有酸痛的症状,这时我们可以烤一烤磁疗灯。
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