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吃什么能够对肝好一点啊?

錯過旳執著.问

我时不时会出现肝区疼痛的现象,后来医生告诉我是得了乙肝,我想在吃药的同时注意下饮食,但是吃什么能对肝好呢?

养肝肝脏疾病饮食调理

白永明

肝脏是需要好好保养的,以下是一些比较常见的具有护肝功效的食物。首先西红柿是很好的选择,因为西红柿中含有非常丰富的维生素C以及番茄红素,适量食用西红柿鸭蛋汤可以起到滋阴的效果,帮助恢复肝功能。其次柑橘所含的维他命也非常丰富,能够帮助肝脏排毒,不过不能多吃,以免引起上火现象。除此之外葡萄也是不错的选择,可谓秋季养肝佳品。

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