火龙果皮的功效与作用有哪些?
白永明
火龙果除了果肉可以食用,其果皮也是能够吃的。火龙果的果皮当中含有一种叫做花青素的营养物质,该类物质有非常多的功效。首先花青素是一种抗氧化剂,其抗氧化的效果是胡萝卜素的10倍,能够起到保护自由基的效果,进而帮助预防因为自由基受损而引起的疾病。另外花青素这类物质还能够帮助增强血管的弹性,起到降低血压的效果。除此之外花青素还能够美容,增进皮肤的光滑度。
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