产后奶胀怎么办比较好呢?
薛庆鑫
生产之后因为身体过于兴奋,所以胸部分泌的乳汁量也是比较多,孩子的奶水的需求量病没有那么多的情况下是需要注意的,可以使用吸奶器吸出来或者是让孩子的爸爸帮忙吸出来,能够缓解胸部胀痛的情况。平时适当的对于胸部进行的按摩能够缓解疼痛感,而且在胸胀期间需要注意饮食,特别是一些有助于下奶的食物不能吃,要注意多吃点水果和蔬菜,补充身体内其他的营养成分。
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