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毛蟹怎么吃比较好呢?

繁华、流年印问

我的体质天生就是比较虚弱的那种的,最近一段时间一直营养不良的表现,医生说我是体内的蛋白质很少的,应该多吃毛蟹的,这个怎么吃好呢?

毛蟹如何食用食用方法

薛庆鑫

毛蟹,就是螃蟹的一种的,它是属于一种寒性的食物的,里面的营养物质是比较丰富的,尤其是含有的蛋白质物质是很多的,并且富含有一些微量元素,其中钾元素的含量是比较多的,对于体质不好的人,吃毛蟹的话是可以增强身体的抵抗力的,对于生长发育的效果是不错的,同时毛蟹里面的钙物质含量是比较多的,还能调节身体的代谢平衡,但是寒性体质的人最好是要少吃的。

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