大众养生网

请问应该如何调整工作心态呢?

孤独是情调//问

我是做淘宝前台营销的,经常接待顾客的投诉,有很多负面的情绪,有时候他们说话很难听,我心情不好也得接待他们,搞得我心态越来越不好,请问如何调整工作心态呢?

调整心态怎么调整如何改善

白永明

首先,多听一些轻松的音乐,转移注意力,做运动,打羽毛球,看电影。没事跟朋友去卡拉OK放松心情,工作有时会累积很多负面情绪,如果有情绪还是发泄比较好,或者可以找朋友聊聊这些事情,看朋友是怎么处理这些事情的,还有要多学习转移心情,这样才不会影响工作,要知道不管是工作还是生活,待人接物都是会有情绪产生的,要学会及时调整,这样才会更持久。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>