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怎么保养皮肤变白细嫩?有哪些方法?

怎么保养皮肤变白细嫩?有哪些方法?

保养皮肤如何调理怎么缓解

金昌盛

皮肤保养需要每天坚持,从生活的各个细节进行调理就可以使皮肤长期保持白皙细嫩。在早晚洗脸时要先使用温水,也可以加入一些白醋或者食盐,还要使用美白祛斑的面膜,出门时一定要做好防晒和隔离。晚上是肝脏等器官排毒的关键时间段,所以要养成早睡早起的习惯。平时要多喝白开水或者柠檬水等,也要多吃富含维生素的蔬菜水果,少食用辛辣刺激性食物。

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