太辣了到底怎么办?
薛庆鑫
平时在饮食的过程中不可一次性吃的过快或者是过多,过烫的食物都是可能导致自己的食道的损伤,现在吃到了很辣的食物都是需要立即停止继续食用,减轻辣椒对于自己的口腔或者是食道带来的损伤,需要用冷水或者是干净的温热水洗漱自己的口腔,将多余的辣椒或者是食物残渣弄出自己的口腔,保持口腔的干燥和清爽,需要尽快的吃一些水果或者是蔬菜,注意饮食的调整。
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