番茄酱做什么菜好吃有营养呢?
薛庆鑫
番茄酱中含有非常丰富的营养成分,包括有番茄素,番茄素是属于一种胡萝卜素,可以帮助软化身体的血管,帮助各种血管的硬化情况,并且防止各种心血管疾病。其次是番茄酱中含有大量的维生素B,可以给身体提供各种所需要的膳食纤维,可以帮助治疗便秘和肠胃不舒服的情况。之后是一般番茄酱都是放在比较酸甜的菜肴中,比如在番茄炒蛋和炒饭中加入非常美味。
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