产后干苦瓜泡水喝减肥吗
薛庆鑫
产后肥胖是肥胖的重要类别,其发生注意是怀孕期间吃了高营养物质,同时没有足够运动所引起。由于苦瓜片中的能清脂素只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,所以有助高脂肪高热量事物的的吸收,促进肠道通便。而苦瓜片泡水不仅方便,而且有助苦瓜中减肥物质清脂素释放并溶解到水中,所以通过干苦瓜泡水是能起到减肥的作用。如果肥胖还同时伴有血脂血糖的患者,苦瓜水泡水还能有助降血糖血脂。
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