清肠后吃什么比较好?
白永明
清肠之后的确是不能吃米饭或者馒头之类的食物,上面提到的这些食物含有大量的碳水化合物,而且也比较容易消化,但是他还是会对肠胃造成一定的伤害,因为清肠之后,还会使肠胃变得比较虚弱,这时候最适合的就是喝一些清粥,甚至是不要吃那些小菜,最好是以流质食物为主,这样可以减轻肠胃的负担,帮助肠胃慢慢恢复到正常的工作状态,如果一下子吃得太多,很可能会导致肠胃出现问题。
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