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想要补充大豆异黄酮能长期吃吗?

想要补充大豆异黄酮能长期吃吗?

吃大豆异黄酮作用功效

薛庆鑫

女性补充大豆异黄酮的话对于女性的身体健康是非常的好的,异黄酮是一种身体所必需的一种元素,但是要注意的是补充的量一定要注意不能过多,以免造成过量的情况,女性常吃的话对皮肤的保护以及细嫩都是有一定的帮助的作用的。而且对于防癌的效果也是比较好的,如果女性长期吃的话对于延缓衰老的情况,以及改善更年期的情况都是有一定的帮助作用的。

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