覆盆子是怎么吃?
薛庆鑫
覆盘又称树倭泡、麦芽泡等。属于蔷薇科的一种植物,果实可食用,是水果的一种,酸甜可口。山莓,洗干净就可以直接吃了,和草莓差不多。覆盆子对肝肾亏虚、尿频、视力模糊等症状有一定的改善作用。覆盆子还有丰富的蛋白质、维他命A和维生素C,以及微量元素、钾、镁等,还含有大量的纤维素,有利于人体的消化、排便、排尿。对宫寒不孕等也有一定缓解作用。但肝肾火旺者,则尽量少吃。
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