柠檬红茶有什么功效和作用?
薛庆鑫
柠檬无论男女都是很好的泡茶饮品,柠檬属于碱性食物,人体处于弱碱性是最好的状态,柠檬红茶不仅能美白,长期饮用还能使皮肤有光泽,增强免疫力,防癌抗癌,红茶中的茶多酚具有抗氧化抗酸作用,对人体非常有益,能促进血液循环,还能美白牙齿,但经期、哺乳期的女性不宜饮用红茶,睡眠不好的人也不宜喝茶。
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