乳酸钙和碳酸钙的区别有哪些,有哪些功效
金昌盛
众所周知,乳酸钙和碳酸钙虽然都属于钙类,但两者却有着本质上的区别。乳酸钙属于天然生物制剂,在人体内会充分被吸收,可以说,乳酸钙是人体吸收钙质中最好的一种,没有任何的残留和沉淀。但碳酸钙就不一样了,与乳酸钙相比,人体吸收碳酸钙的能力相对较弱,但现在市面上的钙片成分大多是碳酸钙,他也有一定的补钙功效。
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