西兰花变黄了还能吃吗,有没有什么坏处?
薛庆鑫
西兰花放的时间长了,就会变黄,这时候就不能吃了,因为西兰花放时间长了没有阳光和水分的滋养,就变得没有原来那么新鲜了。里面的营养成分一点也没有了。矿物质也损失了。也没有原来那么新鲜,西兰花是一种营养价值丰富的蔬菜,所以我们以后一定要按时吃,不要等到最后没有营养了才想起来吃。那一点营养价值也没有了。以后一定要注意,蔬菜不能长时间放置。
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