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红豆汤有什么功效和作用呢?

惆怅暮烟※垂问

我的体型比较胖最近已经决定开始减肥了,我尝试过很多使用节食减肥的方法,但是都失败了,听说红豆汤有一些减肥和去湿的功效我可以服用吗?

红豆汤作用功效

白永明

红豆性平味甘酸,而且含有的热量比较低,富含有很多的维生素,其实维生素e比较丰富,很多的微量元素比如说是钾元素,镁元素,磷元素,硒元素元素等活性的成分,是一种很典型的高钾类的食物,有很好的清热解毒利尿消肿去学生路的功效,对于治疗肠炎腹泻都有很好的效果,红豆可以促进心脏血管的活化,对一些容易出现疲倦,低血压的患者可以改善不适的情况。

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