蒸蛋花怎么做比较好吃?
金昌盛
蒸蛋花是一道很有营养家常菜,老少皆宜的菜,南方人叫做蒸蛋花,北方人叫做鸡蛋羹,鸡蛋本身就很高的营养价值,蒸蛋花是能够预防动脉硬化的作用,而且对肝脏功能有保护作用,每天吃一碗,长期坚持下来,是能够预防癌症的发生,而且能够延缓衰老,延年益寿的功效,但是很多人都不会做,蒸蛋花需要材料是鸡蛋,水,鸡蛋打散,然后倒入温水,然后用电饭锅开始蒸,一般十分钟左右就能够吃了,蒸蛋花最重要的一点是水不能太多。
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