坐月子期间腰疼该怎么办？
白永明
月子期间腰疼是很多刚刚生产完的妈妈们经常会碰到的问题，不过只要自己细心的慢慢调理就可以减轻这种腰疼感。在坐月子的期间应该多注意在给宝宝喂奶的时候采取正确的坐姿，不要半坐半躺。最好是躺着喂，因为这样腰部就不会用太大的力气，从而可以减轻腰疼。另外，月子期间最好不要长时间的蹲着，更不要经常弯腰，以免腰疼的症状加重。最后要时常保证营养的充足和平衡。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
坐月子能吃饺子吗要注意什么？
答 在坐月子期间女性的饮食要注意合理的搭配，平时可以多吃一些具有高蛋白高热量的食物，因为刚分娩完女性的身体需要恢复则需要大量的营养物质，所以平时的饮食要注意热量的补
-
哺乳期能够艾灸吗？
答 可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应
-
坐月子吃猪肚都有什么好处呢？
答 轉身ㄨ已陌路问#你好，我生完孩子才9天，当时是做的剖腹产，现在回家坐月子了，而且也在给孩子喂母乳，我婆婆最近天天做猪肚给我吃，我很好奇，坐月子吃猪肚都有什么好处
-
月子里吃猪腰子好吗？
答 哺乳期妇女，应多吃一些脂肪以及营养素丰富的食物，产妇坐月子是可以吃猪腰子的，这个猪腰子最主要的作用就是补肾，值得一提的是猪肾以及鸡肾中含有大量的铁元素，这对于产
-
坐月子能吃山楂片吗，坐月子该注意什么
答 坐月子吃山楂对身体并没有什么危害，但是也应该要少吃，不要吃太多，否则对身体还是有一定的影响。山楂是一种帮助消化的食物。但是你老婆在坐月子也不能经常吃，因为吃了可
-
坐月子期间可以喝奶茶吗？
答 落梅如雪乱问#我妻子从我认识她的时候开始她就特别喜欢喝奶茶，每天都要熬一大锅当水喝。但是现在妻子正在坐月子，她还想喝奶茶。请问，坐月子能喝奶茶吗？大众养生网小编
相关文章
更多>- 1. 产妇坐月子五大饮食禁忌
- 2. 揭秘月子期你不得不知的三大常识
- 3. 坐月子不能吃哪些食物
- 4. 夏季坐月子要注意哪些事项？刷牙、洗头、洗澡一样也不能少
- 5. 坐月子实用食补秘诀
- 6. 坐月子期间可以瘦身吗？
- 7. 坐月子绝不能犯的禁忌
- 8. 坐月子能喝白开水吗
- 9. 坐月子可以吃胡椒粉吗
- 10. 坐月子可以吃薏米吗
- 11. 坐月子可以吃天麻吗
- 12. 生化妊娠需要坐月子吗
- 13. 坐月子吃红枣回奶吗
- 14. 月子里可以喝柠檬水吗
为你推荐
更多>- 1. 坐月子绝不能犯的禁忌
- 2. 坐月子能吃饺子吗要注意什么？
- 3. 哺乳期能够艾灸吗？
- 4. 坐月子吃猪肚都有什么好处呢？
- 5. 月子里吃猪腰子好吗？
- 6. 如何坐月子之月子粥的做法
- 7. 坐月子能吃山楂片吗，坐月子该注意什么
- 8. 坐月子期间可以喝奶茶吗？