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小便发黄大便干燥需要通过适当喝水、多吃水果蔬菜、适当运动等方法。
1、适当喝水：小便发黄大便干燥可能是由于长时间不爱喝水导致的，需要通过日常生活中选择每天保证8杯水的，这样可以改善小便发黄以及大便干燥的表现。
2、多吃水果蔬菜：小便发黄大便干涩或者通过在日常生活中选择多吃新鲜水果蔬菜，比如香蕉、苹果、梨、猕猴桃、大白菜等。
3、适当运动：小便发黄大便干涩也可以通过选择适当运动改善肠道蠕动，能够缓解大便干燥引起的便秘症状。
除以上方法以外，还可以通过选择药物调理，如果症状未见好转需要及治医治以免耽误病情。
答 新生儿黄疸有两种，一种是生理性黄疸，另一种则是病理性黄疸，不同情况的黄疸会使得孩子的大便颜色发生改变。如果大便是正常的颜色，那么则考虑是生理性黄疸，但是如果大便
答 甘心问#我最近一段时间也不知道是怎么回事，小便的时候，就会发黄的，很难受，每次尿尿的时候，都是黄黄的，有点恶心，想知道小便很黄是什么原因？大众养生网小编解答：小
答 一般情况下爱，平时消耗水分比较多，大量出汗的时候，尿液会变得特别慌，这是因为剩余排出水分比较少，尿液会浓缩导致的。此外，肾脏在夜间的时候制造的尿液比较少，因此早
答 小便的时候尿液有泛黄的情况是比较正常的，通常可能是因为跟近段时间的饮水量是有关系的，如果摄入的水分比较少的，尿液就会出现黄色的情况，如果发黄的情况越严重，就要多
答 点雨落山岚问#这几个月的时候最近我上厕所的时候，看见自己的小便总是有点黄黄的样子，以前都不会这样的，小便有点黄怎么办？大众养生网小编解答：如果以前没有这种情况，
答 我叫郝大方问#这两天我感觉自己的小便特别黄，而且还有异味，以前没有出现过这种现象，其他的也没有什么不舒服？小便黄是什么原因？大众养生网小编解答：小便黄分为生理性