哺乳期便秘怎么办，要注意什么
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哺乳期便秘可能是不良饮食、饮水较少、运动量较少、胃肠蠕动下降、功能性便秘等原因导致，应该及时通过合理的方法治疗。
1、不良饮食：在饮食方面经常摄入油腻食品、不容易消化食品，可能会影响排便，饮食方面要及时进行调理，要选择清淡食物。
2、饮水较少：不及时补充体内所需要水分，可能会影响肠道蠕动，平时要增加饮水，能够促进肠道蠕动。
3、运动量较少：可能会导致食物不能正常的消化和吸收，要合理的参加体育锻炼。
4、胃肠蠕动下降：可能会对患者胃肠功能造成影响，会导致大便不能顺利排出体外，可以在医生指导下使用马来酸多潘立酮片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
5、功能性便秘：可能会导致肠道蠕动功能受到影响，可以在医生指导下使用聚乙二醇4000散、麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液等药物治疗。
使用药物的时候有很多注意事项，不可以擅自用药，以免影响乳汁质量。
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