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身体消瘦可以多吃温补的食物以及健康的饮食来帮助提供身体上所需要的营养。
身体消瘦可能是营养不良或者是遗传的因素引起，通常会伴随着浑身乏力的症状，可以多吃温补的食物，比如多喝鲫鱼汤，里面的营养价值比较丰富，可以补脾胃以及帮助消化的作用。还可以补充红枣、阿胶等温热性质的食物，有助于气血运行，同时还可以多吃坚果，坚果也可以帮助补充维生素，缓解消瘦的症状。
患者在平时应该多参加体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。
答 我的愛不痛、。问#我身体比较寒，去看了中医，中医说艾灸可以调理。艾灸了一段时间，确实比较有用，想天天灸让身体好快些，可以吗？大众养生网小编解答：艾灸是中医的一种
答 男人体虚是很严重的事情，所以，尽早治疗，早好。治疗体虚的方法也有很多，建议平时多吃一些动物肝脏、羊肉、狗肉、驴肉等。切记不能抽烟，不能喝酒，还要注意晚上按时睡觉
答 琐碎的苍白问#我无论一年四季我都会不断地出汗，晚上的时候出汗的现象更加的严重，有时候会睡不着，有时候睡着了梦又特别的多，医生说这是阴虚火旺，有没有什么好的治疗方
答 一点点记忆问#我老公晚上睡觉的时候，总是爱出虚汗，尤其是背心，都不能贴身挨着他。但是老公的性功能没有问题啊，应该不是肾虚，是体虚的现象。男人体虚吃什么比较好呢？
答 话像耳边风问#老婆感冒发生有一个多星期了，到医院检查后医生说病情已经好了，但是身体比较虚弱，然在家里多吃点有助体虚的食物，但是又不知道那些食物对病后体虚有帮助，
答 流血的世界问#我体质比较差，人也特别瘦，我和老公打算明年要个宝宝，但是我现在这个身体，估计怀上了也不健康，怎么可以补起来呢？大众养生网小编解答：女性身体虚的原因