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去除鸡皮疙瘩通常可以选择食物调理、日常护理、药物治疗等方式，在治疗期间应注意适当卧床休养，避免过度疲劳。
1、食物调理：饮食方面可以多吃西红柿、胡萝卜等富含维生素食物，能够生成皮肤真皮层的胶原蛋白，缓解皮肤鸡皮疙瘩症状。
2、日常护理：日常生活中应注意保持局部卫生，并且需经常为皮肤做补水护理，补充皮肤水分，能够有效缓解症状。
3、药物治疗：患者可在医生指导下选择使用维生素E胶囊、还原型谷胱甘肽注射液、氯雷他定片等药物治疗。
除以上方式外，患者也可选择激光治疗，有助于身体恢复。
答 鸡皮肤，主要是因为缺乏维生素a引起的疾病，基本上来说还不能去，最多只能通过药物来进行改善，除了适当的补充一些维生素a，身上还要加强对皮肤的保湿，洗完澡之后可以涂
答 丅①詀→天坣问#我是一名家庭主妇，所以一家人的一日三餐都是由我来负责。但是在餐饮方面我还是有很多不懂的。鸡蛋和虾皮究竟能在一起混合吃吗？大众养生网小编解答：鸡蛋
答 帘外雨潺潺问#我和我男朋友都特别喜欢吃鸡肉卷，但是外面买的总觉得还是不如自己做的干净，但是尝试了几次，就是觉得那个皮做不出外面的味道，因此想问下鸡肉卷的皮怎么做
答 人的腿上之所以会起的鸡皮疙瘩主要是由于皮肤干燥所引起的，而且有时候还会长一些小疙瘩，尤其是在冷水的刺激下更加明显，但是这种鸡皮疙瘩一般是不会影响美观也不会不影响
答 夏天是穿长裙的好季节，不但能凸显女性的身材，同时还能增添女性的外在美貌，但是对于一些腿上长鸡皮疙瘩的女性来说，夏天是令人烦恼的，因为鸡皮疙瘩影响了女性的外在美观
答 出现这种情况很有可能是鸡皮肤的患者，这是由于毛囊的角化而引起的一种症状，所以想要治疗鸡皮肤一般都是先要选择一些去角质的护肤品，比如说一些含有果酸和水杨酸的护肤品