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孕妇吃马齿苋的危害有哪些

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孕妇吃马齿苋一般不会有明显危害,但如果大量食用,就可能会导致流产。

马齿苋是一种非常常见的野菜,含丰富的蛋白质、脂肪、硫氨酸和黄素以及多种维生素和矿物质等营养成分,有比较高的营养价值,适量食用可以增强身体免疫力,但马齿苋性寒凉,有清热解毒和利血消肿等功效,孕妇一次性吃太多可能会诱发腹痛、腹泻,甚至导致子宫平滑肌收缩诱发先兆流产,但如果是在临近生产时吃马齿苋,还能起到一定助生产的作用。

女性孕期身体比较特殊,所以饮食上要格外重视,避免吃生冷、寒凉或辛辣刺激性食物,可以适当吃一些清淡且营养丰富的食物,补充身体及胎儿生长发育所需的各种营养物质。

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